佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 4月13日 20時11分
筋肉を意識しないと何が何だかよくわからないトレーニング。
でも、もも裏、お尻、腹筋、背筋とめちゃくちゃ効きます。
いかに意識が大切か。
勉強になる。
#佐藤嘉洋
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
85
1
2021/4/13
佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 4月13日 20時11分
筋肉を意識しないと何が何だかよくわからないトレーニング。
でも、もも裏、お尻、腹筋、背筋とめちゃくちゃ効きます。
いかに意識が大切か。
勉強になる。
#佐藤嘉洋
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
85
1
2021/4/13
