LINA（吉村リナ）のインスタグラム(lina3336) - 4月6日 19時50分

今日は、何回笑いましたか？
どんな理由で、どの瞬間に笑ったか覚えていますか？😌

もしどうしても思い出せなくても、
大丈夫。

明日だってある!!

でも、何気ない１日をよりHappyにするためには、ただ待っているだけじゃいけない。
自分から気づきを増やして意識を変えたり、行動にも移すことが大切だと思う🐝

気づきを増やすためにはノートを使って自分と対話したり、
意識を変えるためには自分の思考パターンを客観視してみたり、
行動に移すためには自分が平和で幸せにいるために必要な時間・事を毎日必ず取り入れたり、、📖🌴🐶🍫🛁✨

幸せな人生をつくるための
幸せな１日づくりは、
小さなことの積み重ねだね🌻

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How many times did you laugh today?? Do you remember in which moments??

If you can’t remember, it’s okay👍 You’ve got tomorrow as an another chance to make as beautiful as you want!!

But don’t forget to actually make actions for, not waiting for 🐝✨

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