麻亜里さんのインスタグラム写真 - (麻亜里Instagram)「【お米の代わりに◯◯】 ▷▷▷スワイプしてね鰤丼です🍚🐟 白米をもりもりいきたいところですが… 今回は噂のブロッコリーライス🥦で代用してみました！冷凍食品になります❄️ 食感もあり、たくさん食べても罪悪感無し🙆‍♀️ おかずの邪魔をしない優れものです☝️ 12kg痩せてリバウンド無しの私が糖質を控える理由…✍️ ①朝昼好きな物を食べるので調整をしている ☑︎甘いもの大好きです🍨 ②夜の糖質オフが長期ダイエットに適していた ☑︎私は万年ダイエット！だからこそストレスフリーに続くことを習慣に ③お腹や腰回りがスッキリ ☑︎体が薄くなるんです！ ④翌朝体が軽い ☑︎朝からスッキリ目覚めも良い✨ 気になる方はスーパーで探してみてね👐」4月2日 16時55分