HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 3月28日 19時56分
💪Beginner version✨
各30〜45秒
(種目の間は30秒休憩)
×3セット以上💪
(セット間は1分の休憩)
#トレーニング #宅トレ #トレーニング女子 #初心者 #beginner #簡単トレーニング #体幹 #腹筋
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1,724
0
2021/3/28
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