北野貴之のインスタグラム(takashi_kitano) - 3月24日 13時07分
30秒追い込み
20秒インターバル
ノンストップで続けます。
今日は2セット。
これを6セット行きます。8セットは嗚咽がでます。8セットはたまにしかやってはいけないメニューです！
#朝TR#ランニング加速#350m#8本#負けない#愛用サッカージャンキー#朝一は#バナナシェイク
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2021/3/24
