筧沙奈恵のインスタグラム(sanaekakei) - 3月8日 18時53分

ダイエットを考えるときや産後に意識することが多かった「骨盤」✨
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骨盤について知っているようで知らないことも多いかなと思い、骨盤検定を受けてみました😌
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受けてみると意外と本格的で難しかったけれど、骨盤矯正の定義がわかって、骨盤ダイエットや歪み直しにも役立ちそう！
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私の結果は80点でした📖私は一般向けの初級を受けましたが、専門家の方向けの上級の検定もあります✏️
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骨盤ダイエットに興味がある方や、体の歪みが気になる方にもおすすめですよ✨
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