増田成幸のインスタグラム(nariyukimasuda) - 2月24日 19時47分

7時間のイメージで出発した沖縄合宿10日目。

@新城幸也 と一緒に走れば、218kmを34.8km/hで終わらせることが出来る。
…ということが分かりました😂

特に激しく追い込むことも無い一日は、延々と2人で20分交代を。

今日も暑い1日でした🌞

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