喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 2月22日 23時37分
2月22日のトレーニングと食事です
・
苦手なスクワットをしました。
苦手でも、「ほら頑張って」の言葉で力が湧いてきます。
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間食は、ブラックコーヒー、プロテイン30gです。
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今日もありがとうございました！
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1,055
31
2021/2/22
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間食は、ブラックコーヒー、プロテイン30gです。
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