高塚南海のインスタグラム(southsea28) - 2月22日 21時46分

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今日の練習！
週4でチーム練はしてます✊
週1は全体練習てな感じです~！
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2月はずっと強化練習期間で
今日も喉の奥が血の味しました笑
(冬トレ経験者にはわかるはずのあるある)
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走り込み、トレーニング、打ち込み
がメインの期間でパワーアップに向けて
取り組んでます💪
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インスタはオフモードを載せる事が
多いけど野球モードもあげますね⚾️
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