1分間でできる簡単宅トレのインスタグラム(b_and_official) - 2月20日 20時32分
.
有酸素運動を行うときのポイントは❓
===========================
せっかく継続して有酸素運動を行うのであれば、
より効果のある方法でしてみませんか?✨
今日から気にかけてみましょう💪🏻
▶︎有酸素運動を自宅で行うメリット
▶︎自宅でできる有酸素運動
については過去投稿もチェック👀
===========================
#b_and_mag
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
39
1
2021/2/20