田中マヤのインスタグラム(tanakamaya__official) - 2月20日 19時25分

じゃがいも🥔の皮が育毛にいい！？！？
と友達から聞いて調べてみた✨
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ポイントは🥔の皮！！！
じゃがいもの皮には、
毛母細胞を活性化する成分が
含まれているため、
髪を強く太くし、髪を黒くする
効果まであると言われているみたい😳
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Q.どの種類のじゃがいも？
A.男爵イモ✨
しかも新じゃがではなく
収穫から半年のものがいいのだとか😅
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じゃがいもの皮のジュースを飲め。とも書いてあったけど、それはちょっと無理〜💦と
普通に美味しく食べたいなということで😂
◼️無農薬男爵イモと鯖缶とクレソンのスパイシー炒め
で食べました✨
うん。皮ごと食べるの嫌いじゃない😆✨
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髪の毛いい事続けよ🙌🏻
美髪サプリの
◼️エストロアムヘアー
@estroam.hair
も併用して続けてます✨
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