田中律子のインスタグラム(ri2kotanaka) - 2月18日 11時59分
私がヨガの先生をしている(現在はお休み中)マグマスパスタジオインシー🧘♀️ @insea_ebisu 富士山の溶岩の石を使った溶岩浴のスタジオです🤩恵比寿、広尾、六本木、麻布十番、みなとみらい、色々な場所にあるのでチェックしてね🙏
この溶岩浴にサウナをプラスして、マグマサウナが完成したのでインシー恵比寿店に行ってきました👍
息苦しくなく、入って2分で滝汗💦水風呂とマグマサウナを行ったりきたり、1時間半ガッツリ楽しんでととのいましたー👏👏👏 TTNEー😆
やっぱり身体を温めて、体温36度台にしておかないとね❗️体温下がると免疫力も下がります❗️私の平均体温は36.5度👍体温上げて免疫力アップしてこー⤴️
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2021/2/18