青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 2月17日 11時49分

まかない

元気な里芋をいただいたので蒸してつるんと皮を剥き、お出汁で煮てから唐揚げに。
大根皮、じゃがいも、ごぼうのきんぴら。
完売してしまったけど#青家のジンジャーペースト と醤油、で簡単に味付け。美味しいのでお持ちの方はぜひ！

キャベツとツナのサラダ
#青家の無添加手作りキムチ
紫さつまいもソテー
土鍋ごはん
三年味噌入り粕汁

おやつには @nara_la_trace さんのピスタチオケーキ💚美味しかったーーー！！

#薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん

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