MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 2月16日 18時01分

物資不足が心配な災害時、女性ならではの悩み…ナプキンが無くなってしまった時どうしますか？
ミニタオルやティッシュなど、身近にあるもので代用できる簡単な作り方をご紹介します。
知っておくだけでいざという時、落ち着いた対処に繋がるはずです。
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【災害時の女性ならではの悩み　簡易ナプキン】
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■簡易ナプキン
<用意するもの>
・・清潔なハンカチタオル（なければ清潔な衣類を小さくカットして代用可）
・・ティッシュペーパー
<手順>
・・ハンカチを広げた上にティッシュを置き、両端を中心に向かって折ればOK
・※ガムテープがあれば一緒に織り込んで下着に装着するとズレにくい。
参考：東京都「防災ブック「東京防災」」東京都防災ホームページ
https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/008/074/04/202004073.pdf

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