荒木優里のインスタグラム(yuriaraki0726) - 2月14日 14時03分

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なんだか心が落ち着かない、
という方も多いと思います。
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昨晩の大きな地震に、コロナ禍のこの状況。
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最新の情報収集をし、
備えることはもちろん大切です。
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ただ、心が疲れている、
ストレスを感じていると気付いたら、
ほっと一息つく時間をとることも必要だと思います。
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こんなことしてていいのかな…と
後ろめたくなる必要はありません。
心の健康をしっかりと守りましょう！
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先日、散歩に出かけて見つけた梅の花✨
確実に時間は流れ、季節の歩みを感じました😃
ものすごくほっとした気持ちになったので、
この機会に投稿❣️
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#梅の花 #花言葉 #不屈の精神
#季節の歩み #心の癒し
#心の健康を守ろう #今できることを

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