葉月里緒奈のインスタグラム(riona_hazuki) - 2月13日 12時18分

辛旨バッファローウィング！
1.ニンニクすり下ろし大1、カイエンペッパー小1、塩少々、砂糖少々と手羽中をよく揉み込み冷蔵庫で1時間寝かせる。
2.薄力粉をまぶした手羽中をクッキングシートを敷いた鉄板に乗せ200°cのオーブンで20分〜30分焼く。
3.タバスコ大2、ケチャップ大2、バター大1、お酢小1をフライパンで煮立たせ、とろみがついたら手羽中と絡めて完成です。
#おうちごはん#夕ごはん#白ワインと共に#バッファローウィング#ボンゴレビアンコ #ピスタチオのバゲット#メゾンカイザー#シャインマスカットとパイナップル#rionahazuki

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する