北出彩のインスタグラム(ktdsai) - 2月11日 10時18分

先日
Origin Personal Gym さんで
体験トレーニングしてきました🔥

運動不足を解消したい...
ジムに通いたいけど
まずどこを鍛えればいいとか
最初はわからないですよね😢

パーソナルジムはしっかりマンツーマンで教えてもらえるのがとても良いです😳

まずトレーニングを始める前に
自分の身体がどのような状態か
しっかりみてもらえます、

私の場合は巻き肩で反り腰のために
前ももが張ってる状態なのでまず肩甲骨を元の正しい位置に戻すストレッチと前もものストレッチから...！！

身体を詳しく知ってるトレーナーさんだからこそ
しっかり教えてもらえたので
普段の生活から
姿勢を意識していこうと
思いました😉✨

ボディメイクももちろん
肩こりや腰痛などの改善もできるの
素晴らしい...😳

トレーナーさん自身も
フィジーク大会で入賞経験の方が多く
身体作りのスペシャリストばかりで
レベル高いです🔥

私がトレーニングを受けた時は
女性のお客さんが多くて、
女の人でも通いやすい場所って
いいなと思いました💪

大通駅からのアクセスもいいです✨
通いやすさ重要...😌

コロナ対策もしっかりしていたので
胸を張ってオススメできます🧤✨

いまなら
体験トレーニングが北出彩紹介だと
半額で受けられるそうです...！！

ぜひ皆さんも行ってください🙇‍♂️
佐藤さん
ありがとうございました🧸🤍

🏋️‍♂️ @origin_personal_gym
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