井手口瑞歩さんのインスタグラム写真 - (井手口瑞歩Instagram)「🏋🏻‍♀️ この前ちょっと脚のトレーニングしたら次の日から 筋肉痛になってて朝起きた瞬間びっくりしたwww 日々トレーニングしてても日頃使わない筋肉を いじめたらすぐ筋肉痛ってなるんですね😀 そして次の日上半身したら次は上半身筋肉痛になった☝🏻 つまり現在絶賛全身筋肉痛でございます👐🏻 . 最近頻繁にトレーニング行けて体型維持出来てるから 今ウェア買おう!と思って一気に購入しやした✌🏻 @lavia_sport のウェアめっちゃ可愛いし 着心地良いけんオススメだよーん😉 . #みずほのトレーニング日記 #laviasports #LAVIA #ラヴィアスポーツ #腹筋 #美尻 #インナーマッスル #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #フィジカルトレーニング #筋トレ  #ヒップアップ #美脚 #トレーニング #ジム  #ジム女子 #食事管理 #トレーニングウェア  #underarmour #hipup #diet #innermuscle  #training #trainingwear #sports #gym  #instagood #instalike #instadaily #fights」2月9日 21時57分 - mizuho.04

井手口瑞歩のインスタグラム(mizuho.04) - 2月9日 21時57分


🏋🏻‍♀️
この前ちょっと脚のトレーニングしたら次の日から
筋肉痛になってて朝起きた瞬間びっくりしたwww
日々トレーニングしてても日頃使わない筋肉を
いじめたらすぐ筋肉痛ってなるんですね😀
そして次の日上半身したら次は上半身筋肉痛になった☝🏻
つまり現在絶賛全身筋肉痛でございます👐🏻
.
最近頻繁にトレーニング行けて体型維持出来てるから
今ウェア買おう!と思って一気に購入しやした✌🏻
@lavia_sport のウェアめっちゃ可愛いし
着心地良いけんオススメだよーん😉
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#みずほのトレーニング日記 #laviasports #LAVIA
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2021/2/9

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