小野麻亜矢のインスタグラム(ono_maaya) - 2月9日 01時21分
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ヨガインストラクターのmaayaです!
今日は最近fitでやりはじめた加圧を
体験してきました!
短時間で、美尻、美脚、
下半身をシェイプアップするには加圧が
とっても良いそうです!
アンチエイジングや、美にか繋がる事も沢山!
トレーナーチームが優しく厳しく指導してくれますよ!
まだ未経験の方はぜひ♪
今日は
@yu_ki.fitness が優しく厳しく指導してくれました!笑
キツイ〜けど、楽しい!
効きそう〜、少し先の自分が楽しみになります♪
@studiofit_toranomon
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2021/2/9