jump one(ジャンプワン)のインスタグラム(jumpone_official) - 2月8日 13時06分
【New Program Release】
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先月リリースされた高強度プログラム「Anaerobic Workout」に、早くも待望の2作目「A&H Lower Body1」が登場!!✨
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◆Anaerobic Workout & HIIT Lower Body1◆
(A&H Lower1)
Date:2/18(Thu)
Studio:GNZ4
Instructor:Ryo
※その他のStudioでも順次リリース予定!
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今回のプログラムは下半身集中型で、求めるのは「脚痩せ効果」!
身体の中で最も大きい下半身の筋肉を使うことで、基礎代謝を上げ、痩せやすい体へと変化させていきます。
下半身を鍛え、徹底して追い込み、理想のボディーラインを目指しましょう!
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スケジュールは、2/10(Wed)の正午頃公開予定です。
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2021/2/8