藤森マリナのインスタグラム(maaarina0806) - 2月4日 23時53分
#まりなはんの筋トレライフ
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パーソナルジム
▶︎ @viviana_private
最高のトレーナー
▶︎ @kensei_viviana.vega
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ヘルシーでセクシーな女性になりたい☀️
I wanna be a healthy and sexy woman.
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頑張ってるときも
頑張れないときも
自分に甘かったり
下腹が出たりへこんだり
インスタで見せる盛れまりなも
家でお菓子食べて寝転んでるまりなも
全部自分🤓
自分を好きになって信じる事が大事よね
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最初の4枚は昨日
5.6枚目は正月
7.8枚目は去年12月
9枚目は10月
正月太りが長引いて
なかなか戻りませんが、、
日々トレーニングをしていると
姿勢さえよくすると
インナーマッスルがあるように
見せることも可能!
でも10〜11月の方がやはり絞れてる
頑張らないと🔥
誰のためでもなく自分の
自己肯定度を自己愛を高める為に✨
珍しく連続投稿^ ^
今年はたくさん気軽に投稿して
たくさん伝えたいんだー😌
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#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#筋トレ女子#筋トレ日記#ワークアウト女子#ヒップアップ#おしりトレーニング#くびれ作り#くびれトレーニング#腹筋女子#workoutgirl
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2021/2/4