宮田綾子のインスタグラム(ayako__miyata) - 2月3日 06時25分
⁑
先日 腹筋2万回してきました！
ほんと運動不足でね、笑
@fire_clinic_official
ファイヤークリニックの医療用EMSは30分寝てるだけで腹筋2万回の効果✨
服の上から機械を付けるからサクッとできるのが簡単で嬉しいな
MAX10のレベルでお腹の中心部がギューーっと絞られる感じ
医療用EMSは一般EMSの48億倍パワーがあるらしくて、コアな部分にダイレクトに効きます！
院長先生にもダイエットの相談に乗っていただきました♪またよろしくお願いします！
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2021/2/3
