川上真歩さんのインスタグラム写真 - (川上真歩Instagram)「昨日からファスティング第二弾準備期スタートしております🥺 ストーリーに準備もファスティングも回復食も食事載せるのでダイエッターさんの味方🥰 (いつも美味しそうなもんばっか載せるから敵や言われてる) 今回の目的も腸内リセット。ここ2、3ヶ月ニキビが出来やすいから身体も気持ちもスッキリすることが目的😌 1番キツイのはカフェイン摂取できないこと。。。 #ファスティング #ダイエッターさんと繋がりたい #健康ごはん #朝ごはん #ダイエットメニュー」2月2日 9時43分