アニー・スラスドーターのインスタグラム(anniethorisdottir) - 2月2日 00時00分

Severe tricep burn??? 🔥
Monday Challenge is up!!
And I dare you to give this one a go 😏

Only 50 reps
2 sec down
2 sec up

A) Try to do in big sets
B) Break it up as needed
C) accumulate through out the day

Go all scenarios stick to the tempo! I did 20-20-10 👌 short break

#mondaychallenge #mondaymotivation #triceps #burn

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