佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 1月30日 12時26分

花の40代に突入しました。
適度なキックボクシングのおかげで、現役のときよりもスタイルは良いし、健康です。

キックボクシングは全身運動です。
慣れてくると、筋肉の一つひとつを繋げて意識できます。
キックボクシングで鍛えた身体は、日常生活に直結します。

うまくやれば歩き方から変わります。

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