長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 1月28日 18時52分

新月満月は、自分と向き合う日と決めてます🌕

写真は先日の自分の向き合う日❤️

定期的に伺ってる葉山の
@umitomorito.hayama 

#クレイバス や#仙骨トリートメント など
心と体と魂が癒される✨

波の音がずっと聞こえて
#自律神経 が本当に整うのですよね。

さて、明日の満月は早朝4時16分。
満月近いせいかとにかく眠い🥱

夕方のトレーニングの後から
ずっとごろごろしてますが、
そんな自分もOK🙆‍♀️

自分に厳しかった時代は終わり
今はとにかく自分に優しくなった💕

そしたら自分と凄く仲良くなれました☺️

#healing #spa #cray #ocean #retreat #resortlife #beachlife #hayamalife #sunset #fullmoon #floweroflife #herb #aroma

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