chiruのインスタグラム(chiru0909) - 1月28日 10時43分


昨日の夕食は🍲お鍋でした

お鍋の次の日の簡単お弁当 #ちる0909レシピ ‼️

《pic3.4枚目🍱次の日のお弁当》
◎鶏肉は唐揚げにしたよ。
◎朝ごはんは鍋の残りの出汁で雑炊(ご飯 玉子 揉み海苔 ネギ 七味)

【お鍋の次の日のお弁当のおかず】レシピ
•お鍋の残りの野菜きのこちくわ etc… 片手一掴み
•油(ごま油) 大1弱
●麺つゆ2〜3倍濃縮 大1
●砂糖 小2
●水 大2

①フライパンに油を入れて火にかけお鍋の残りの
お野菜やちくわきのこなどを入れて炒める
② ●を入れて水分がほとんどなくなるまで炒めたら出来上がり✨

お弁当によく合う甘辛煮に変身😊👍



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2021/1/28

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