メレンゲの気持ちさんのインスタグラム写真 - (メレンゲの気持ちInstagram)「今回ご紹介したのはこちら!  【愛宕 酉はら】 ・そろばん 1串 250円(税別) ・かっぱ(むね軟骨) 1串 250円(税別) ・冠(とさか) 1串 250円(税別)  【焼ジビエ 罠 手止メ 宮益坂】 ・エゾシカ(モモ) 280円(税別) ・ニホンジカ(モモ) 300円(税別) ・ヒグマ 680円(税別) ・味噌煮込ジビエハンバーグ 780円(税別)  【ミートガイ】 ・カンガルー サーロイン ブロック 約450g オーストラリア産 3,300円(税込) ・ワニ肉テールフィレ/ヒレ ステーキ 250g 2,100円(税込)  《紹介レシピ》  ■ローストカンガルー  バルサミコソース仕立て 【材料】(1人前)  ・カンガルー肉 220g  ・バター 20g  ・塩 少々       ・はちみつ 50g  ・こしょう 少々    ・バルサミコ酢 35g              ・ソース 10g  【作り方】  1.肉に塩・こしょうをふり、強火のフライパンで全面に焼き色がつくまで焼く  2..焼き色がついたらアルミホイルに包んで30分放置する   *ポイント:肉が硬くならないよう、ゆっくり熱を通す  3.160度のオーブンで20分焼き、再びアルミホイルで包んで30分放置する  4.肉を焼いたフライパンにバター・はちみつ・バルサミコ酢・ソースを加え煮詰める  5.お皿に盛り付けて、出来上がり   ■ワニ肉の唐揚げ   【材料】(1人前)  ・ワニ肉 200g     ・ニンニク 6〜8g  ・しょうゆ 30g ・生姜 6〜8g  ・酒 15g ・卵 1個  ・みりん 15g ・片栗粉 適量  【作り方】  1.ワニ肉を一口大に切る  2.肉を袋に入れ、しょうゆ・酒・みりん・ニンニク・生姜・卵を加え、   しっかりと揉み込み、冷蔵庫で約3時間寝かせる  3.次に片栗粉をまぶし、160℃の油で2〜3分揚げる  4.一度取り出したら、油を180℃に上げ、仕上げに約20秒揚げて出来上がり  #メレンゲの気持ち #石塚英彦 #瑛茉ジャスミン #肉 #ジビエ #酉はら #焼ジビエ罠 #レシピ #カンガルー #ワニ #唐揚げ #お取り寄せ #ヘルシー」1月23日 20時08分 - merengue1996

メレンゲの気持ちのインスタグラム(merengue1996) - 1月23日 20時08分


今回ご紹介したのはこちら!

【愛宕 酉はら】
・そろばん 1串 250円(税別)
・かっぱ(むね軟骨) 1串 250円(税別)
・冠(とさか) 1串 250円(税別)

【焼ジビエ 罠 手止メ 宮益坂】
・エゾシカ(モモ) 280円(税別)
・ニホンジカ(モモ) 300円(税別)
・ヒグマ 680円(税別)
・味噌煮込ジビエハンバーグ 780円(税別)

【ミートガイ】
・カンガルー サーロイン ブロック 約450g オーストラリア産 3,300円(税込)
・ワニ肉テールフィレ/ヒレ ステーキ 250g 2,100円(税込)

《紹介レシピ》
 ■ローストカンガルー  バルサミコソース仕立て
【材料】(1人前)
 ・カンガルー肉 220g  ・バター 20g
 ・塩 少々       ・はちみつ 50g
 ・こしょう 少々    ・バルサミコ酢 35g
             ・ソース 10g

【作り方】
 1.肉に塩・こしょうをふり、強火のフライパンで全面に焼き色がつくまで焼く
 2..焼き色がついたらアルミホイルに包んで30分放置する
  *ポイント:肉が硬くならないよう、ゆっくり熱を通す
 3.160度のオーブンで20分焼き、再びアルミホイルで包んで30分放置する
 4.肉を焼いたフライパンにバター・はちみつ・バルサミコ酢・ソースを加え煮詰める
 5.お皿に盛り付けて、出来上がり

 ■ワニ肉の唐揚げ
 
【材料】(1人前)
 ・ワニ肉 200g     ・ニンニク 6〜8g
 ・しょうゆ 30g ・生姜 6〜8g
 ・酒 15g ・卵 1個
 ・みりん 15g ・片栗粉 適量

【作り方】
 1.ワニ肉を一口大に切る
 2.肉を袋に入れ、しょうゆ・酒・みりん・ニンニク・生姜・卵を加え、
  しっかりと揉み込み、冷蔵庫で約3時間寝かせる
 3.次に片栗粉をまぶし、160℃の油で2〜3分揚げる
 4.一度取り出したら、油を180℃に上げ、仕上げに約20秒揚げて出来上がり

#メレンゲの気持ち #石塚英彦 #瑛茉ジャスミン #肉 #ジビエ #酉はら #焼ジビエ罠 #レシピ #カンガルー #ワニ #唐揚げ #お取り寄せ #ヘルシー


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2021/1/23

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