鹿沼憂妃のインスタグラム(shika_0225) - 1月23日 12時14分

先日 @chamarilabody にて
トレーニング開始2021🔥💛（遅め）
今年もゆるく楽しく
自分の身体と向き合っていきたいとおもいます☺️
chamarilabodyではいつも
ほぐしメインでお願いしていて、
とりあえず今はがっつり鍛えるというよりは
姿勢の改善をしっかりやっていきたいところ💪
姿勢の歪みからくる浮腫だったりお肉ちゃん達を
まずは整えていこうと🌼
理想のしなやかbodyになるまで
（どんなお洋服でも似合う体型が🙆‍♀️）
今年は気になることいろいろ試していきたいナ💗
.
#chamarilabody #トレーニング
#トレーニングからのエステ
#両方一気にできるありがたさ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する