ミカのインスタグラム(mikaa1116) - 1月21日 19時09分
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今日は週に1回 おたのしみの
ビーコンセプトday🤍
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今週ラウンドデビュー⛳️のため
筋肉痛になりたくないから
腕はあんまりトレーニングせず
腹筋、お尻メインで頑張った🍑
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夏にビキニ着ることを想像しながら
トレーニングしております🤤←
いまからコツコツ頑張ってたら
絶対、結果はついてくる🥺🥺🥺
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食べることが大好きで我慢できない分
ビーコンセプトでトレーニング頑張る💓
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@kansai.gym.bcon
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2021/1/21
