MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 1月19日 20時57分
#shoulderworkout 🏋️♀️🔥💪🏾
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ダンベルは12.5kgで15kgから補助が必要になる😉
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喝を入れて下さいってDM頂いたので。
「やるかやらないかは自分次第‼️」
😤😤💪🏾🏋️♀️🔥🔥
まずは出来る事から👌😁
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2021/1/19
