宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 1月19日 09時42分

産後20日が経ちました🙌🏼
産後1週間の体重からまた更に1kg落ちました🔥
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産後1週間で−7.6kgなのでトータル−8.6kg
妊娠前より−2.2kgと落ちているという事になりますが…⚡️
身体のラインがやばいです💧
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お尻ぺたんこだし、くびれも微妙だし、
へその下につまめる物あるし、太腿の筋肉が消えました😱
筋肉が落ちているのが本当によくわかります。。。
体重が落ちても全く嬉しくありません💔
おそらく体脂肪はガッツリ上がっていることでしょうw
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お風呂上がりに身体を見るたびに
早く鍛え直したいなぁ‼️と少し焦りますが
まだもう少しの辛抱です😅
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1ヶ月検診で医師の許可が出たら
本当に本当に軽いトレーニングから始めます💪🏼
リハビリレベルからですね。笑
あー楽しみ👼🏻💙
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