坪井ミサトのインスタグラム(misato1030) - 1月16日 22時57分
.
.
昔はウエストなんて全くなくて、
実はお腹はプヨプヨでした。
.
二の腕も太くてノースリーブ着れない…
.
ダイエット=断食
栄養が足りなくて力が出ない
.
そんな感じで今とは全く違う自分でした🥺
.
20歳になる直前に東京に上京して、
信頼できるパーソナルトレーナーさんに出会って、
そこから考え方が180度かわりました。
筋トレの大切さを知って、
運動が好きになって
野球にマラソンに、
最近はゴルフまで…
スポーツ女子として
お仕事をいただけるようになって、
過去の自分が知ったら
ビックリしていると思います😂💖
.
私もそんな影響力ある人になりたいな!
.
なんだか長くなってしまいましたが…
久々に作品撮りをしたので
スポーツウェアでも撮影しました🥰
.
shot by @mic.gunji
hair&make @etsuco_suzu
.
信頼なるパーソナル @body_infinity_sibuya
.
みなさんに感謝😬💐
.
.
#sports #sportswear #fitness #fitnessgirl #野球 #野球女子 #run #running #golf #golfgirl #ゴルフ初心者 #スポーツ女子 #健康美
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,882
31
2021/1/16
Lifmo(リフモ)さんがフォロー