MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 1月13日 17時42分
#homeworkout 😆🔥🔥お腹‼️
今日も皆さんに宿題ですよー🙌
ウェストまわりの脂肪が気になる方、
運動不足の方、クビレたい方、
外出自粛してる方などなど
お家で簡単にworkout‼️🏋️♀️
10回×3セット
5枚目チャレンジしてみてね😁
出来るかな?
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#ホームトレーニング
#家トレ
#宅トレ
#workout
#くびれ
#腹筋
#メタボ解消
#筋トレ
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2021/1/13