みきでりさんのインスタグラム写真 - (みきでりInstagram)「2021年は骨格から変えて綺麗な体を作っていこうと思ってます‼️✨✨ ということでモトさん @motos_fit に今年からお世話になる事を決意しまして、一昨日からついに始まったんだけど、まあ〜私の体は骨格とか筋肉の柔軟性的に酷いらしくて、「こりゃ酷いwww」「おばさん…いや、お婆ちゃん並に硬い！！」というワードを何度耳にしたことか😂😂😂笑逆にいうとやりがいのあるスタートみたいなので、骨格矯正も筋トレも、じっくりマイペースに頑張ろうと思います👊❤️ いつも短期間でやるダイエットとか成功させたことないから、一気に痩せようとせず、時間をかけて体を引き締めていきたいな🌷✨ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ #もとトレ #トレーニング#筋トレ#トレーニング女子 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ダイエット#骨格矯正 #ボディメイク #筋肉痛 #筋肉 #フィットネス #フィットネス女子」1月9日 18時51分