梅津弥英子のインスタグラム(yaeko.umezu) - 1月9日 18時12分
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るーく・らいあんはやんちゃ盛り。雨が降らない限り散歩は毎日行っている。夏は朝晩。冬は寒いからなるべく昼間に。今日はたくさん歩いた。陽の温もりがありがたかった。
#砂まみれ #帰ってすぐお風呂 #その後爆睡
#ステイホームでも運動は適度に
#とんびが空高く旋回していたよ #深呼吸の時間
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2021/1/9
