アンミカさんのインスタグラム写真 - (アンミカInstagram)「桜とチェリー🍒🌸柄の @leonardparis のワンピとピンクのピアスは、まだ寒いけど新年にぴったり✨ 春の訪れを予感させてくれる柄が、お気に入り🌸 このお休みで3kgは太ったので、筋肉をつけつつ身体を芯から温めて、仕事始めに備えて落とさなくては♨️ #冬は麺類とお餅とあんこを食べ過ぎてしまう🍶 #今の時期ジムに行けないので自宅でしっかり鍛えないと怠けてしまう #毎日できる縄跳びとプランクとダンベルやゴムを使った運動を根気よく続けること！ #気を巡らせると血と水が巡り代謝が良くなるので気を巡らせる漢方茶を飲む🍵 #湯船には毎日しっかり入ってお酒や塩を入れて温まる♨️ #winterdiet @leonardparis @abiste_official」1月7日 23時25分