真部理子のインスタグラム(riko_manabe) - 1月6日 21時14分
🙋🏽♀️🙋🏽♀️
今日も一日よく頑張りました♬
今週は正月太り解消𝙬𝙚𝙚𝙠です
だからみんな恥じることはないよ!
現実を受け止めて、なりたいカラダを
きちんとイメージして、
毎日のコツコツで取り戻そう😋👍🏽
トレーニング前は
落ち込んでた表情、、、でも
トレーニング後にはニコニコ😆
そんな方が今日も居て良かった✨
前向きスイッチオン☑
目標に向かってエンジンオン🚗
#リコトレ #パーソナルトレーナー
#今日も末っ子と頑張りました
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2021/1/6