坂野志津佳のインスタグラム(oshizu0511) - 12月30日 20時09分

イエス トウキョウ 中目黒 - Instagrammers Gourmet

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昨日でYES STUDIO( @YES TOKYO )での最後のレッスンで、今年のヨガレッスン仕事納めでした😊

妊娠8ヶ月に入ったので、本格的に産休に入ります。

今までレッスンに来てくださったみなさま！
本当にありがとうございました！

皆様と出会えて、一緒にヨガができてとても幸せです💓
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瞑想の一種であるヨガニドラーを入れたリラックス系のクラスを担当させてもらっていました🧘‍♀️

「最近疲れてるので休みに来ました！」と来てくれる方も多くて、
不眠で悩んでいた方からは「夜寝付きが良くなりました」と嬉しい報告をいただいたり。
ヨガニドラー中にぐっすり眠っちゃう方もいたり。(笑)

ストレス社会で頑張っている方々がリラックスしてくれることが何よりも嬉しかったです☺️
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また多くの人にヨガを伝えていけるように、出産も育児も頑張るぞー！！
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またお会いしましょうね💓
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