蒼乃茜のインスタグラム(aono_akane) - 12月30日 12時17分
2020年ジム納めを果たしました✌️
ということで、通い始めて1年経ちました!
beforeをさらすとこんな感じで
太る体質ではなかったけど体脂肪率30%という
驚異のむち子bodyでした🤫
隠れ肥満レベルの数値らしい…
そんな筋肉量0の私が一年で週2、多い時で3回
通わせて頂いた結果…
こんなに変わりました💪❤︎
見た目もそうだけど何より体力が全然違う!
体動かすことが楽しくなったし、疲れなくなりました✨
#銀座健康倶楽部 は1号店、2号店合同になってます!
今村トーレーナー @lsp_ima
来年もよろしくお願いします🏃♀️💥
一緒に美活しましょ〜〜!!!
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2020/12/30