MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 12月28日 19時00分


お正月の離乳食もいつも通りだと物足りないですよね。
ひと手間加えてお正月っぽくアレンジしてみませんか?
形を変えれば低月齢の赤ちゃんも召し上がることが出来ます。


■鏡もち風
■材料
・5倍粥〜軟飯(子どもにあったやわらかさのごはん) 適量
・かぼちゃマッシュ 適量
・茹でほうれん草  適量

■作り方
1.5倍粥〜軟飯(子どもにあったやわらかさのごはん)を握って鏡もちの形を作る。
2.かぼちゃマッシュでみかん、茹でほうれん草でみかんの葉をつける。

■さつま芋きんとん
■材料(作りやすい分量)
・さつま芋  小1本
・りんご粗みじん切り 1/8個分
・水  大さじ1

■作り方
1.さつま芋は皮を剥いて輪切りにし、水に約5分ほどさらしてアクを抜いておく。
2.耐熱容器にさつま芋とりんごの粗みじん切り、水大さじ1を加え、ふんわりラップをし600wのレンジで約4〜5分加熱する。
3.フォークなどでなめらかになるまでつぶし、ラップで包む。

■対象
カミカミ期(生後9〜11か月頃)〜召し上がっていただけます。

※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※カミカミ期のごはんのやわらかさは5倍粥〜軟飯が目安なので、離乳食の進み具合に合わせて調節してください。

■保存する場合
冷蔵保存:当日中にお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。

▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生(ピーナッツ)
 [特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

監修者:管理栄養士(MAMADAYS編集部)
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2020/12/28

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