霧島聖子のインスタグラム(seiko_kirishima) - 12月27日 15時13分
今日は @lastyle_official へ🔥
こないだのトレーニング後に腹筋と背中の筋肉痛がすごくて、腹筋の筋肉痛って中々なった事無かったから担当トレーナーさんがトレーニングしたい部位(腹筋)に効くようにうまく指導してくれたからなんだなぁって感じました🥺✨
今回もたくさん御指導ありがとうございました!
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2020/12/27