木村まこのインスタグラム(maco_kimura) - 12月22日 12時09分

体重の話⚖️
第二子妊婦期の体重の増え方まとめました‼︎slide2↪︎↪︎⚠️
後期のママさんあと少し一緒に頑張りましょう😭
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ストーリーで体重のこと上げた時の反響でみんな同じ思いなのだなと😂
第一子が12？3キロ増だったから今回は目標高く7キロでいきたかった…初期中期は順調だったのに。
後期後半9ヶ月から狂い出してる🥲
ちなみに私はツワリは全くなしなので体重が減ることすら無くただ増える一方の奴です。
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あと1ヶ月なんだけどその1ヶ月が🥶🥶クリスマス🎄お正月🎍食べるしか楽しみ方ないやん？←もうダメな発言
この時期の臨月はとんでもない罰ゲーム😭😭
犬の散歩でもお腹パンパンに張るからなかなか運動もできん🥶正産期に入ればまだ動けるな。
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今の食事は朝昼は腹8部で
夜は野菜きのこしかほぼ食べてない🥬ご飯はナシ摂ってもタンパク質。
もう最終手段‼︎…
3食糖質抜いて野菜🥕にするか？
無理よな😇😇😇😇笑
…頑張って乗り越えよう❣️
#妊婦の周りの空気が高カロリー←共感した名言w
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