KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 12月22日 09時00分


『きのこのデミグラスソースオムライス』
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家庭にある調味料で簡単に作れる、手作りデミグラスソースのオムライスです。マッシュルームの入ったバターライスとしめじの入ったデミグラスソースで、きのこたっぷりです。手軽におしゃれな味わいに仕上がるので、ぜひお試しくださいね。
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調理時間:30分
費用:300円程度
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【材料】 1人前
----- バターライス -----
ごはん           180g
ホワイトマッシュルーム   2個
有塩バター         5g
コンソメ顆粒        小さじ1/2
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----- デミグラスソース -----
玉ねぎ           50g
しめじ           30g
ケチャップ         大さじ3
中濃ソース         大さじ3
しょうゆ          大さじ1
砂糖            大さじ1
水             大さじ2
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溶き卵           2個
有塩バター         5g
パセリ(乾燥)       適量
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【手順】
1. マッシュルームは薄切りにします。
2. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。玉ねぎは薄切りにします。
3. 中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、1を入れて炒めます。
4. ごはん、コンソメ顆粒を入れて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
5. フライパンの余分な油を拭き取り、中火で熱します。有塩バターを入れて溶かし、2/3量の溶き卵を流し入れ、円を描くようにかき混ぜます。
6. 縁が固まったら残りの溶き卵を流し入れて中火で焼き、半熟状になったら火から下ろします。
7. 別のフライパンにデミグラスソースの材料を入れて中火で加熱し、ひと煮立ちしたら火から下ろします。
8. お皿に4を盛り付けて6を被せ、7をかけ、パセリを散らして完成です。
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【コツ・ポイント】
今回は直径20cmのフライパンを使用しました。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
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2020/12/22

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