和泉佑三子のインスタグラム(izumisae_official) - 12月19日 21時30分

今年ラストのトレーニング🏋️‍♀️
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目標数値にも到達し、少しずつレベルも上がっていって昔に比べるととっても変化を感じる一年でした💪
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トレーナーの松尾さん、この方に出逢っていなければこんなに続けられなかったと思う。。
トレーニングや食事、睡眠、健康管理の大切さを改めて実感できる場所になっています。
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来年も頑張っていきましょー✨
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