日吉晶羅のインスタグラム(akira_kirakira_) - 12月19日 17時56分

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❤️
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#キックボクシング
@shape_labo 行ってきました🔥
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音楽に合わせてのサンドバッグ打ちや
2分間ノンストップのミット打ち！
めちゃくちゃ楽しくて
時間があっという間だったよ〜🥊
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基本的なフォームや打ち方なども
丁寧に教えて貰えて良かった😌
きょうは無事 全身筋肉痛 ！
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