安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 12月19日 11時30分

先日のラン✨
ニューイヤー駅伝に向けてトレーニング🏃‍♀️
終わってから木村コーチにパンご馳走になりました🥖最高においしかった😭🌈
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駅伝の3キロのスピードでもトレーニングしましたが、速いペースに慣れてなくて、まだまだ掴めなくて、最初飛ばし過ぎて、後半バテバテ。。。
仲間と襷を繋ぐっていうのもあまり経験がないから、新たなランの世界を知っていってる感じです。
奥が深い。
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そして美しい紅葉🍁四季を感じれるのも、ランの魅力😊
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#run #running #駅伝　#morning #この日も10キロラン
#thanks @kimurayasuto
@635_prosperity
@雨宮みずき

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