小西ゆりなのインスタグラム(yurina_konishi) - 12月17日 23時22分
向きがおかしいですが…
最近レッスンでも取り入れてるスパイダープランクが効率良く全身に効いてる気がしてお気に入り😍
20回3セットがおすすめです✨
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2020/12/17
