Nazukiのインスタグラム(nazuki_08) - 12月15日 22時37分
🌟マットピラティス養成講座🌟
沖縄で
@mohipilates
マットピラティス養成講座
受講しました👏🏻👏🏻👏🏻
@asamipilates
ピラティスを今年から初めて、
身体と向き合う事ができて、
身体が良好になってきた👍
もともとピラティスは、身体の治療法としてあったから、鍛えるというより、身体を治療しながら鍛えていくというのに、感心を抱き、ワークしてきました👏🏻
PRではなく、ホントに身体が変わってきた👏🏻👏🏻👏🏻
だから、私自身も学びたいと思ったし、身体ワークだけではなく、講師としての心得も学び、ほんとに勉強になりました❣️
インプットして私自身のアウトプットで、マインド含めボディーワークレッスンを来年はやっていこうと思います☺️
講師である以上、日々学び、そして、自分を大切にしながら、皆さんにシェアしていきたい✨✨✨
2日間講座、ほんとに刺激でした👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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@atsushi__sugimoto
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2020/12/15