ひぃのインスタグラム(hii.piccolo) - 12月12日 22時07分
年末恒例の🔥🔥🔥
毎年年末恒例の煩悩キック108連打🦵🏻🔥左右共に😆🔥
これしなきゃ年越せない🤣
休憩なしのキック108連打って後半はもう気合いです🤣🔥
そしてこの後は3分10Rしてます😋
心肺機能を高め、持久力、バランス、脚力、精神力、とにかく色々鍛えられます🙌
キックとは関係ないと思われる大会のポージングですが、片脚に重心を置いた静止するポーズ、ターン、ムービング等でブレないカラダ、機能を作ってます😊
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2020/12/12